Многие из нас с нетерпением ждут теплых солнечных дней. Но именно летом нельзя расслабляться, а с большим вниманием относиться не только к своему здоровью, но и к здоровью своих маленьких детей. Как не странно, именно в летние дни увеличивается количество  солнечных ожогов. И основная причина здесь – желание получить большее количество солнечных лучей. Но чтобы исключить солнечный и тепловой удар, нужно соблюдать правила безопасности. Итак, в чем разница между тепловым и солнечным ударом?

Что такое солнечный удар

Итак, получить солнечный удар можно исключительно в летнее время, и связано оно  с перегревом головы (когда нет головного убора). Заполучить солнечный удар можно жарким летним днем, когда в момент сильной усталости, человек засыпает прямо под палящими лучами солнца. Конечно же, ни в коем случае нельзя оставлять маленьких детей играть или спать жарким летним днем на освещенном солнцем участке.

Солнечные лучи,  нагревая волосы, так же активно воздействуют на сосуды головного мозга, расширяя их. Это приводит к тому, что организм начинает обеспечивать активный приток крови к голове. Что же касается мелких сосудов, то они вообще могут лопнуть, не выдержав напряжения.

Симптомы солнечного удара:

- лицо начинает краснеть (из-за расширения сосудов головного мозга);

- возникает головная боль;

- не исключено носовое кровотечение;

- нарушение зрения;

- возникает тошнота, открывается рвота.

При длительном нахождении на солнце не исключена потеря сознания.

Что такое тепловой удар

это тяжелейшее состояние наблюдается из-за перегревания всего организма, и оно возможно не только летом, но и в холодное время года. Перегрев организма возникает чаще всего из-за того, что ребенок (а порой и взрослый) одет слишком тепло ( плотная искусственная ткань, которая  очень плохо пропускает воздух). Как только организм начинает перегреваться, активизируются защитные функции: расширяются  кровеносные сосуды, усиливается потоотделение.

Симптомы теплового удара:

- головокружение, слабость;

- пульсирующая головная боль;

-  учащение пульса, нарушение дыхания;

-  увеличивается температура тела.

При появлении первых признаков солнечного и теплового удара необходимо перенести ребенка или взрослого в прохладное, хорошо вентилируемое помещение, положить на голову прохладный компресс, обеспечить обильное питье. При нарушении дыхания нужно вызвать скорую.