Самым полезным продуктов является грудное молоко. Но всегда наступает период, когда малышу нужно вводить новую еду. Много лет педиатры считали, что нужно вводить первый прикорм в 2 месяца, но проведя множество исследований, выяснилось, что это нецелесообразно. Поэтому сейчас нужно вводить новую еду не раньше четырех месяцев. Некоторые врачи даже говорят, что не раньше шести месяцев.
 
Прикорм нужен для того, чтобы в растущий организм поступали необходимые питательные вещества. До четырех месяцев у малышей плохо развиты движения языка и глотательный рефлекс. А кишечник еще не может вырабатывать некоторые пищеварительные ферменты. Также зубы чаще всего появляются только к 6 месяцу жизни. Доказано, что организм ребенка не получает пользы от раннего введения сока.
 
Прикорм стоит начинать исходя от развития ребенка, но не раньше 4 месяцев. Организм ребенка до 4 месяцев может переваривать только грудное молоко и молочную смесь, а не соки и каши.
 
Знакомство с новыми продуктами должно начинаться с маленьких порций и потом немного их увеличивать. Если ребенок не желает пробовать новую еду, то отложите знакомство на другое время. Важно слушать и советы педиатра.