Без планшетного ПК и смартфона нынешние детки себя просто не представляют. Увы, но они все чаще и чаще предпочитают электронный мир реальной жизни. Чтобы этого не произошло, нужно неукоснительно соблюдать несколько простых правил, но начинать обязательно с самого раннего детства. Первое и самое важное – это не связывать гаджеты с трапезами. Иначе ребенок не будет есть без них вообще. По возможности не давайте планшеты и телефоны малышам во время еды.
Второе – это не пользоваться гаджетом вместо общения или совместной игры, а также не заменять им чтение книги. И заметьте, что немалую роль тут будет играть личный пример. Если в семье взрослые не расстаются со своими гаджетами, то и ребенок станет поступать аналогичным образом. Если мама и папа, стоило им проснуться, тут же включают компьютеры, а за завтраком вся семья погружена в телефоны, то не стоит ждать от детей другой линии поведения. Нужно строжайшим образом ограничивать время, посвящаемое ПК. Мнения специалистов по поводу того, в каком именно возрасте и сколько часов, либо минут можно разрешить чаду побыть у экрана, сильно расходятся.
Зато имеются предельно четкие нормы СанПиН. В соответствие с ними для взрослого человека суточное ограничение составляет 4 часа, при этом, обязательно делать перерывы. Для школьников с дошкольниками такие нормы на порядок жестче. Помимо этого, нужно будет соблюдать и иные требования. Например, малыш не должен сидеть перед компьютером или с планшетом в руках, скрючившись. Не стоит держать устройство на коленях, как нельзя и смотреть на экран в положении лежа. Неправильная поза нарушает осанку, создавая большую нагрузку на органы зрения.
Если говорить о дошкольниках, им необходимы абсолютно все вариации игр, как сенсорные, так и моторные, речевые. Не обойтись без игр с конструкторами, и сложных игр вроде ролевых и познавательных. Деткам в любом возрасте нужно, как воздух, положительное общение как со взрослыми, так и со сверстниками. Нужно уделять время чтению и прогулкам, домашним делам и занятиям спортом. Хорошо бы еще заниматься рисованием, конструированием, шитьем — словом, всем тем, чем живут дети. Если у взрослых существует правило, что придя в ресторан или на встречу, они ставят на беззвучный режим телефоны, то нужно, чтобы нечто подобное было и у детей. Но вот сработает ли это – спорный и неоднозначный вопрос.
Кстати, схожие правила поведения существуют в школах. Но пожелают ли детки принять подобное в общении со своими сверстниками или с родственниками, будет зависеть от того, каким образом формируются (и станут ли вообще формироваться) эти нормы с раннего детства. Но начинать требовать их выполнения нужно не в подростковом возрасте, а пока малыш еще совсем дите. Если вашему отпрыску 10 лет и вы только сейчас решили ограничить его взаимодействие с ПК, знайте, что это задача на 100% безнадежная. Вас спасут лишь программы родительского контроля.