Дети любят двигаться, а занятия спортом делают их более выносливыми, крепкими и здоровыми. Замечено, что детки, которые активно занимаются спортом, меньше болеют. Есть у него еще одно положительное качество – уверенность в себе и собственных силах. А это в свою очередь, приносит радость ребенку, и, конечно же, взрослым.
Но любой спорт должен быть, в первую очередь, безопасным. Итак, в каких видах спорта ребенок может себя опробовать?

Спорт для детей
1.Плаванье — посещать бассейн можно уже в 3-месячном возрасте, причем это можно делать как в сопровождении инструктора, так и самостоятельно. Младенец, начиная заниматься, осознает свое тело, чувствует равновесие, координацию. Достаточно всего лишь несколько занятий, чтобы ребенок почувствовал свою активность.

Вопрос безопасности:
- никогда нельзя оставлять ребенка одного, и даже если он умеет держаться на воде и немного плавать, нужно находиться от него на расстоянии вытянутой руки.
- если ребенок ходит, то нужно следить за тем, чтобы тот не бегал по бассейну босыми ногами. Каждый раз, выходя из воды, нужно надевать тапки.

2.Лазание – этот навык дети начинают осваивать с первых месяцев (обычно, начиная с тела родителей), а уже ко второму году жизни они могут залазить на любую мебель. Посредством лазания ребенок готовится к планированию своих движений, а так же предвидеть конечный результат.

Вопрос безопасности:
- лазание по лестницам нужно страховать,
- если ребенок лазает высоко, то стоит его записать в секцию скалолазных занятий (по стенам).

3.Игра в мяч – если ребенок еще ползает, то игра в мяч происходит плавная с использованием катающего инвентаря. Если же малыш уже умеет ходить, то ему можно показать, как мяч толкают ногами. В таких играх ребенок совершенствует свою координацию, моторику, учится соперничать.

Вопрос безопасности:
- вес и размер мяча должен соответствовать умениям ребенка,
- при более серьезном увлечении мячом ребенка стоит записать в секцию и приобрести для него средства защиты, обеспечив ему безопасный спорт.

4. Велосипед – обычно детям приобретают трехколесного друга, когда они научились сидеть. А уже в возрасте двух лет можно использовать двухколесный велосипед, оснащенный боковыми дополнительными колесами. Велосипед придает ребенку уверенность в себе, своих силах.

Вопрос безопасности:
-нельзя приобретать велосипед на вырост, так как на них проще падать.
-следует обеспечить безопасность спорта, и, прежде всего, нужно приучить ребенка ездить в специальном шлеме.